Imran Rashid: Sunde vaner - skabt med vilje : 4 bevidste trin til et sundere liv
  • Bog

Sunde vaner - skabt med vilje : 4 bevidste trin til et sundere liv

Af Imran Rashid (2020)
Indsigt i hjernens mekanismer for forståelsen af hvad en vane, gennemgang af vanemodellens fire faser: forstå dig selv, flyt dig selv, hjælp dig selv og styr dig selv samt et blik på samfundet i dag
Bedøm dette materiale

Hvor står den?

Henter beholdningsoplysninger.