Beskrivelse af travlhed og forslag til at give arbejds- og hjemmelivet en mere harmonisk retning
Hvor står den?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
15.2
Ophav
Originaltitel
Busy
ISBN
9788771584585
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
380 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Mental sundhed
Ifølge Trygfonden er op mod en halv million danskere berørt af psykiske sygdom. Få inspiration til forebyggelse af stress og andre mentale helbredsproblemerLæs mere
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Vi bliver hverken lykkeligere eller bedre til vores job af at være fortravlede, mener TC. Han giver her nogle enkle og mere komplekse råd til et mere harmonisk liv, som handler om at ændre vaner, om at holde fokus, og rette opmærksomheden mod det, der er vigtigt hjemme og på jobbet. Adfærdsændring er som bekendt ikke let, men bogen spidder et omsiggribende problem, og inviterer læseren til at gentænke egen situation